Bij Swing ’n Splash draait alles om beweging, plezier en verbinding.
Onze workshops brengen mensen dichter bij elkaar – op de dansvloer, op de mat of in het water.
Iedere sessie is toegankelijk, motiverend en afgestemd op het niveau van de groep.
Of je nu kiest voor een dynamische dansworkshop, een rustgevende wellness sessie of een verfrissende aquales: één ding is zeker – iedereen beweegt, lacht en geniet mee!

👉 Wat mag je verwachten?

• Zumba is een populaire dans- en fitnesstraining die fitnessoefeningen combineert met dansbewegingen uit verschillende Latijns- Amerikaanse stijlen zoals Salsa, Merengue en Reggaeton, ...

• Met simpele moves en vrolijke beats werk je aan conditie en teamspirit tegelijk.
  

Vol energie, vol fun, iedereen kan mee!

👉 Wat mag je verwachten?

• Salsation is een dansgerichte fitness training die functionele bewegingen combineert met muziek uit verschillende culturen, waarbij de nadruk ligt op muzikaliteit, tekstbeleving en een full-body workout.

• De naam Salsation komt van het woord "Salsa" (de mix van invloeden) en "Sensation" (het gevoel).
  

• Perfect voor wie dans wil beleven op een dieper niveau.

Dans met gevoel, beweeg met je team.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een Amerikaanse groepsdansstijl waarbij dansers in lijnen of rijen staan en synchroon dezelfde gechoreografeerde passen uitvoeren op country muziek, zonder een partner nodig te hebben.
  

• De dansen bestaan uit herhalende reeksen bewegingen die wereldwijd hetzelfde zijn.
  

Stamp, klap en lach samen op country beats.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een toegankelijke dansstijl die eenvoudige choreografieën combineert met energieke muziek. Hierdoor wordt dansen leuk en bereikbaar voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring. 

• De ideale workshop voor gemengde groepen die vooral plezier willen maken.

Een beetje fout, makkelijk, vrolijk en voor écht iedereen.

👉 Wat mag je verwachten?

• Het is een simpele en bruikbare partnerdans voor dansavonden en feestjes.

• Je leert om soepel te draaien en te bewegen op zowel klassieke discotijdloze muziek als op hedendaagse pop.

Retro vibes, vrolijke moves, samen in de flow.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een levendige, opzwepende Latijns Amerikaanse dansstijl, oorspronkelijk uit Cuba, die zich kenmerkt door snelle, ritmische passen, vloeiende bewegingen en dynamische partnercombinaties.

• Een workshop vol humor, verbinding en zomerse energie.
  

Latin ritme dat iedereen in beweging krijgt.

👉 Wat mag je verwachten?

• Laat spanning los, adem dieper en vind balans – in je lichaam én in je team.

• Toegankelijk voor alle niveaus en ideaal om samen te ontspannen.

Adem in, ontspan en vind samen balans.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een trainingsmethode voor lichaam en geest die zich richt op het versterken van de dieperliggende spieren van het lichaamscentrum om zo kracht, flexibiliteit, balans en een betere houding te creëren.

• Versterk je lichaam van binnenuit met gecontroleerde bewegingen en focus op ademhaling.

Versterk je core, versterk je team.

👉 Wat mag je verwachten?

• Zachte stretch- en ademhalingsoefeningen om te ontspannen en verbinding te voelen.

• Ideaal voor teams die rust willen brengen in drukke dagen.

Versterk je core, versterk je team.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een sportieve, speelse training in het water.

• Met drijfstaven, ritmische muziek en lachgarantie werk je aan conditie, kracht en teambuilding tegelijk.

Sportief, speels en verfrissend in het water.

👉 Wat mag je verwachten?

• Dans, spetter en beweeg op tropische muziek in het zwembad.

• Een feestje vol energie, ritme en plezier – gegarandeerd goed humeur voor iedereen!

Een tropisch feestje in het zwembad.

👉 Wat mag je verwachten?

• Een unieke combinatie van Pilates, Yoga en Tai Chi in het water.

• Zachte, vloeiende bewegingen zorgen voor ontspanning, balans en innerlijke rust.

Pilates, yoga en tai chi vloeiend samen in het water.